MICOS DE QUANDO RETOMAMOS A ATIVA DEPOIS DE MUUUUIIIITTTOOOO TEMPO!!

HISTÓRIAS REAIS QUE GOSTARÍAMOS QUE NÃO FOSSEM

CASOS DE COLABORADORAS

Depois de muito tempo casada, sem nem olhar pro lado, sem nem lembrar que o sexo oposto existia e prá quê, caí na roda e tive que tirar do baú todas as minhas artimanhas selvagens de mulher sexy e disponível.

Vou contar... Só quem já passou por isso vai entender o que eu estou dizendo. É muito difícil mudar uma postura de uma hora pra outra ainda mais depois de quase duas décadas. No início você está tão enferrujada que sente até certo medo, medo do ridículo, medo de achar que isso não existe mais pra você, que já passou. Se contenta em pensar que sua relação mais séria será com objetos inanimados e um estoque de pilhas AA pra eventuais emergências.

Mas então um dia, depois que a vida já tomou um novo ritmo, você já se organizou nessa nova velha vida, começa a olhar pros lados e descobre que a única pessoa que acha que você já era é você mesma.

Então uma amiga liga, vai ter uma festa num barzinho conhecido, e das boas!

 Você se anima toda, e como uma adolescente você se preocupa com o que vai vestir, abre e fecha armários e gavetas cinquenta vezes, sem ter na verdade a menor ideia do que você está procurando.

Depois que o armário parece ter sofrido um ataque selvagem, opta  por uma blusa simples mas com um detalhe de renda grande atrás que exige um underware mais elaborado. Começa então outra luta, a das peças intimas!! Você não pode deixar aparecer muito pra não estragar a roupa, mas o que não aparece muito não sustenta muito, e se é uma coisa que uma mulher nos ENTA precisa é de sustentação. Depois de muita briga escolhe por logo dois, um com uma alça alternativa que não aparecia e um top anti gravidade. Você se veste, passa uma maquiagem, arruma o cabelo de forma casual, perfume, coloca logo um salto trocentos, da aquela última olhada no espelho e se acha. Ainda da pro gasto, ninguém pode dizer o contrário.

Estava pronta, por dentro e por fora.

Me mandei, animadíssima, prontíssima pro crime.

Cheguei na festa, dando uma geral, quando a gente recomeça,  nem sabe quem é o alvo direito, então  tem que trabalhar igual metralhadora rotatória, atirando em qualquer direção, e com sorte consegue acertar alguma coisa.

Então de repente achei o alvo, ele olhou de longe, eu respondi aquele olhar tímido de alguns segundos, como a donzela que sou. Então tentei chamar atenção, como se não quisesse, sacou??

Fui pra pista de dança, não sem antes escolher lugar estratégico para atacar minha tão indefesa presa. Então dancei a minha dança do acasalamento, ou o que restou dela. Tava lá, toda cheia de charme, tentando mostrar do que meus quadris eram capazes, quando o rapaz que estava do meu lado soltou um sonoro: AAAAAIIIIIIIIIII!!!!

Todos em volta preocupados, inclusive eu e a presa que também se aproximou. O que aconteceu??? Ele tirou a mão do olho e mostrou um leve vergão rosa. “Alguma coisa bateu em mim. “O que será?? todos em volta perguntavam. “Não sei, veio dali” – Ele apontou em algum ponto do meu lado, e eu instintivamente virei. Quando virei, escutei: “Foi isso que bateu em mim! – O que? Onde? Por que?? Quando me virei curiosa, qual não foi minha surpresa quando vi que apontavam na minha direção. Por alguns segundos me senti uma adolescente idiota, quando vi que o que tinha batido no rapaz foi nada menos que a alça do meu sutiã que havia se soltado, vergonha, humilhação... Total, mas... Graças a Deus, não sou mais uma adolescente, e segundos depois, olhei pra todo mundo e cai na gargalhada com tanta naturalidade que levei todo mundo comigo.

Hahahaha!! Soltei o outro lado que ainda estava preso, dobrei a alça e enfiei no bolso, pedi desculpas pro rapaz que acertei com a alça assassina, e fui buscar alguma coisa pra beber.

Minha presa mordeu minha isca improvisada e foi atrás, conversamos rimos e então fui embora.

Muito bom ser mais velha e mais bem resolvida, pensei. Passou uma impressão tão desencanada bem resolvida... Mal sabem eles que ri foi de nervoso, pois minha vontade mesmo era sair de lá correndo, mas eu estava com salto muito alto. Vou anotar mentalmente esse detalhe pra próxima vez. Ponha um salto menor no caso de ter que sair correndo.

Quanto ao cara... Nunca mais vi nem pretendo, pra minha sorte ele não era do grupo. Deitada a noite imaginava a cena: Sabem como que conheci ela???? Kkkkkk!! E eu com cara de paisagem. Tô fora!!!Bem, pelo menos tem sua vantagens estar nos “ENTA”, os outros pelos menos acham que você é mais amadurecida e você se esconde por trás dessa bela mascara!!!  Hahahahahahahaha!!!

ROSAS DO MEU JARDIM

Cada uma que a gente escuta!!!!

Tinha acabado de passar uma fase tipo, "comeu o pão que o diabo amassou", quando encontrei umas amigas e uma delas me achou mais bonita.

Fiquei toda feliz pelo menos alguma coisa boa, até que vem a outra diz:

É assim mesmo! Quanto mais merda a gente joga no pé, mais bonita fica a rosa!!

KKKKKKKKKKKKKK!!!!

No fim até a merda tem alguma coisa boa!!!

Valeu!!!!

DETOX DE 3 DIAS QUE TENTA AMANSAR NOSSA TPM

Fiz uma compilação, de vários artigos, sites e conversas com nutricionistas sobre as Dietas Detox, que são dietas que tem como objetivo a “limpeza do organismo”, de uma determinada categoria de alimentos com um objetivo específico.

A Detox da Cynthia, tem como objetivo ajudar a diminuir os sintomas da TPM, sei que a maioria de vocês não sofre desse problema raríssimo, mas por mera curiosidade: diminui o inchaço, dores de peso nas pernas e seios, dores de cabeça, cólicas, gases (você sabe o que é isso?) e nem sei como também ameniza as oscilações de humor. Espero que você escreva pra contar como se sentiu, como adaptou no seu dia a dia, funcionou, não funcionou e etc. Lá vai:

FAZER A DIETA DURANTE 3 DIAS QUE ANTECEDAM A MENSTRUAÇÃO

ALIMENTOS PROIBIDOS:

-       leite e derivados (com exceção de uma fatia de queijo branco ou porção de cottage no café da manhã todo o resto e nos demais horários são proibidos inclusive iogurtes), farinha branca (pão só 100% integral), soja e derivados (principalmente o molho pelo alto grau de sódio), açúcares de todos os tipos ( inclusive mel e adoçantes, a única permissão é o Agave), embutidos, bebidas alcoólicas, bebidas excitantes (café, chá mate, chá preto e energizantes), bebidas gaseificadas em geral (refrigerantes e água com gás), e águas aromatizadas artificialmente, temperos prontos, maionese mostarda e ketchup, produtos industrializados (com exceção dos pães), nenhum tipo de gordura (com exceção do azeite), batata, berinjela, pimentão, amendoim (nem pensar), arroz branco e sete grãos, sal, gema de ovo.

ALIMENTOS LIBERADOS:

-       cereais integrais (arroz cateto, arroz, quinoa, aveia, amaranto, chia), leguminosas (feijão, lentilha, grão de bico e ervilha seca), oleaginosas (castanha do para, amêndoas, pecãs, castanha de caju, macadamia, pistache, nozes – dê preferencia as sem sal), sementes (grirassol, linhaça, abóbora, gergelim, melancia), raízes (mandioca, mandioquinha, cará, inhame), óleos (coco, linhaça, gergelim, castanhas e azeite de oliva extra virgem), frango orgânico, peixes e frutos do mar, carne bovina magra, carne suína (só o lombo e bem magro), legumes (frescos e congelados), vegetais folhoso (abuse), frutas, agave para adoçar, temperos (todos), leites (amêndoas, arroz, , aveia e coco) trigo, frutas secas como passas e damascos, e muito líquido devendo dar preferencia a : agua de coco, chá verde, chá vermelho, sempre que possível raspas de gengibre nos chás.

OUTRAS APRECIAÇÕES:

-       Iniciar o dia com meio copo de água morna com meio limão espremido (se aquecer no micro ondas dá 10s)

-       Nenhuma bebida deverá ser tomada muito quente ou muito gelada, para chás a temperatura ideal é quando você não precisar mais soprar.

-       Para evitar aquele incomodo dos gases, que você não conhece, quando for cozinhar grãos, deixe de molho por pelo menos oito horas, jogue fora a água, lave com mais um pouco de água corrente, escorra e então coloque a água para o cozimento.

-       Como com calma e prestando muito atenção a sua saciedade, durante esses três dias procure não comer além do que seu corpo precisa.

-       Durante três dias encare seu corpo como o templo que ele é, e sempre que abrir a boca pra colocar alguma coisa dentro, veja se é necessário, se vai fazer bem, e finalmente, coma com prazer.

-       Apesar de não citar quantidades, pois o objetivo principal não é o de emagrecer, você vai perceber que vai “dar uma enxugadinha”, pois os alimentos permissíveis são todos reconhecidos integralmente pelo nosso organismo, e aproveitados como um todo, sem parar nas nossas cinturinhas de pilão e nem nas nossas bundinhas delicadas.

Espero que gostem, se não for muito funcional pra TPM de vocês, garanto que não esta perdido, pois terão alguns dias de desintoxicação alimentar, deixando o seu organismo respirar melhor.  Não deixem de comunicar suas opiniões.

Lembrem-se que isso é a sugestão de uma pessoa leiga, que simplesmente já experimentou essa budega e gostou, nunca deixe de consultar um profissional adequado se os seus sintomas forem mais sérios ou se persistirem por mais tempo.

COISAS DOS MEUS AMIGOS PURPURINADOS

Um grande e querido amigo, me vendo triste e sozinha logo depois da separação, falou:

- Eu sou tão seu amigo, mas tão seu amigo! Que o dia que precisar eu venho, tomo 3 vidros de dramim, 4 de Plasil, uns envelopes de sal de fruta, uns dois viagras e mato sua carência... Ou pelo menos eu tento!

Fala verdade com amigos assim, quem precisa de inimigos!!!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SEGUNDA FEIRA, DIA DE REFLEXÕES

O AMADURECIMENTO E OS RISCOS

Conforme amadurecemos, questionamentos sobre mudanças, que antes eram fáceis, vão se tornando cada vez mais difíceis.

Até os vinte, trinta anos, quando resolvemos que o que temos não está bom, não é o suficiente, por mais difícil que seja a nova vida, nos arriscamos mais, acreditamos que merecemos ser felizes com toda força que o universo é capaz de fornecer.

Arriscamos, mudamos de profissão, de parceiro, de hobby, de país, com uma facilidade um pouco maior.

Então chegamos a faixo dos “ENTA”... E o que muda? Temos mais receios?? Temos menos sonhos?? Temos mais a perder?? Nosso tempo passou?? O que  acontece afinal??

Vejo pessoas que se encontram em empregos miseráveis, casamentos insuportáveis, com sonhos que não pretendem realizar.

Entendo alguns aspectos dessa resistência. Já não somos mais crianças e não sofremos tanto por não termos nossas exigências atendidas, alguns sonhos infelizmente começam a se tornar impossíveis de realização.

Recebo respostas tristes do tipo, infelizmente pra mim não dá mais, ou tenho muito mais a perder. Tenho que dar um exemplo mais estável a meus filhos. Não sou mais moleque pra jogar tudo pro alto e quinhentas outras explicações.

Julgamos muito e culpamos muito. Julgamos aqueles que tomam decisões mais drásticas, e culpamos alguém por não termos feito isso ou aquilo, (filhos, marido, chefe e outros), responsabilizamos a vida, por nossa situação e nossas escolhas.

Será que não seríamos preconceituosos com nós mesmos???  Nos considerando velhos, e sem direitos antes da hora?? Ainda somos jovens, por mais que façam com acreditemos o contrário. O mundo envelheceu, e as pessoas vivem muito mais tempo e melhores.

Não sei bem as respostas pra todas essas perguntas, não sei quem esta certo ou errado, já é muito difícil pra mim tomar minhas próprias decisões, como vou sugerir aos outros??

Mas sei, que ao mesmo tempo que tenho muitos anos de vida pela frente, que tenho condições de mudar de profissão muitas vezes ainda, que posso viver viagens incríveis, e até romances apaixonados, mesmo que sejam de um dia. Também penso que tenho que aproveitar, pois sabemos que com os anos tudo fica mais difícil. Então me esforço para sair mesmo que minha vontade seja ficar em casa, me esforço para rir, tentar ser feliz, conhecer gente, me apaixonar por alguém ou alguma coisa, sem medo, pois o amadurecimento também nos traz um sofrimento menor, um entendimento maior, de que nem tudo é do jeito que gostaríamos que fosse, mas que vale muito mais a pena ter um coração partido, do que um coração sem histórias pra lembrar.

E com você? Acontece o mesmo????

TODO PODER DO QUE VEM JUNTO COM SEU IPHONE

  TECNOLOGIA

Junto com seu telefone você receberá, um cabo, uma adaptador para ligar o cabo a rede de energia, um fone de ouvido e uma ferramenta metálica, que quem não conhece nem percebe, pois vem encaixada na capa do guia rápido.

Pra que servem:

1.    O cabo adaptador branco, você só vai usar no seu IPhone ou em outros produtos Apple como IPods e Ipads. Esse cabo vai ser utilizado para sincronizar seu telefone com seu pc (também dá pra fazer via WiFi), e enquanto sincroniza ele também será carregado.

2.    Plug adaptador para ligar o cabo diretamente a tomada para carregar o telefone.

3.    Os fones de ouvido que acompanham são ótimos! Com eles vai poder ouvir sua seleção musical ou estações de rádio. Se receber uma chamada, qualquer programa que utilize o som é interrompido, e você pode falar normalmente sem desplugar os fones, pois o sistema hands off é excelente.

Você verá uma barrinha branca no fone, que é onde fica o microfone pra vc atender chamadas, falar no Skype ou Facetime com mais precisão, ou gravar sua voz em programas de memo de voz. Nessa mesma barra as extremidades possuem controles, onde com dois clique você avança ou volta uma musica (depende do lado), com um clique pausa, com três vc pula músicas para frente ou para trás, nas extremidades aumenta e diminui o volume. Para entender melhor, só testando. Procure colocar os fones nas orelhas certas (Right and Left), pois em alguns aplicativos e música faz toda diferença.

4.    A ferramenta metálica que acompanha é usada para abrir o compartimento que se encaixa o cartão SIM. Que se encontra na parte superior do aparelho nos modelos 3G e 3GS e na lateral direita nos modelos 4 e 4S. Caso você a perca, não se desespere, um clip de papel aberto substitui tranquilamente este pequeno instrumento fashion.

Os cabos da Apple só funcionam com Apple, muitos do mercado paralelo não funcionam tão bem, portanto cuide dos apetrechos que acompanham seu celular, mesmo porque, se tiver que comprar outros, só nos representantes Apple e a preços nada populares.

Aproveite seu IPhone pra falar, enviar mensagem, acessar internet, jogar, brincar, trabalhar, fotografar e pra ter na sua vida sua própria trilha sonora!

ADORÁVEL PSICOSE

 

Adorável Psicose!!! Quem conhece? Começou como um blog, depois uma minissérie de Tv no canal Multishow. Hj acredito que virou marca.

Natália Klein, autora e protagonista, faz uma divertidíssima sátira dos dramas cotidianos dos relacionamentos.

Vale só pela figura dela, uma moça de 27 anos “Mó Astral”, como o título do primeiro episódio no multishow, linda e autêntica.

Faço propaganda, pois além de gostar muito, ela tem um humor e uma maneira de encarar certas situações muito parecidas com a minha. O mau humor é engraçado, e quanto mais absurda a situação, mais absurdo o humor.

Quem já conhece assista de novo, quem não conhece, vale a pena!!

http://youtu.be/0ZV8x-aD1d8

INCONTINÊNCIA URINÁRIA

DICAS DIVERSAS

A VOCÊ MINHA AMIGA COM PROBLEMAS DE INCONTINÊNCIA URINÁRIA... NÃO SE DESESPERE, AINDA DÁ PRA TER RELACIONAMENTOS NORMAIS.

EM PRIMEIRO LUGAR PROCURE SEU MÉDICO PRA SABER SE NÃO SE TRATA DE UM PROBLEMA FÍSICO, QUE AS VEZES EXIGE UMA CIRURGIA, OU UM ACOMPANHAMENTO MAIS SEVERO.

CASO NÃO SEJA, SE  MATRICULE NUM STUDIO DE PILATES OU EM AULAS DE POMPOARISMO.

O FORTALECIMENTO DA MUSCULATURA DA REGIÃO FAZ MILAGRES E POR CONSEQUÊNCIA APIMENTARÁ TAMBÉM SUAS RELAÇÕES.

CASO, ACONTEÇA ALGUM IMPREVISTO, USE A IMAGINAÇÃO E O BOM HUMOR, DIGA QUE FOI UM GOZO TÂNTRICO, QUASE MASCULINO, OU ESCANCARE E DIGA QUE VOCÊ TEM A TARA DE MIJAR NO COMPANHEIRO.  ENTRE QUATRO PAREDES ACONTECE DE TUDO!!

E SE ELE FALAR ALGUMA COISA QUE TE DEIXE CHATEADA, FAÇA-O LEMBRAR QUE VOCÊ AGUENTA O CÚ FROUXO DELE JÁ HÁ ALGUNS ANOS.

Falando sério: 
Mais infrmações sobre pompoarismo e alguns exercícios
http://mulher.uol.com.br/comportamento/noticias/redacao/2011/07/06/aprenda-a-fazer-exercicios-de-pompoarismo-e-melhore-sua-performance-sexual.htm

TIRINHAS

Não conheci nenhum outro cartunista capaz de descrever o universo feminino com mais humor e precisão!!

 

Mulheres Alteradas 4, da cartunista e escritora argentina Maitena Inés Burundarena

FRASE DO DIA

"Amar sem ser amado, é o mesmo que limpar a bunda sem ter cagado!!!"

Guru do Amor

_ Portanto meninas... Nada de desperdiçar papel!!!

SHIRLEY VALENTINE

Quem não lembra desse filme!?!
Ícone da década de oitenta, contava a história de uma mulher em plenos "Enta", que um dia cai a ficha que sua melhor amiga era a parede da sua cozinha e que ela era totalmente ignorada pelos filhos e marido.
Num momento de fúria se manda pra uma viagem a Grécia com uma amiga, e o que era apenas uma fuga da sua triste realidade, se torna um lindo romance entre pessoas mais maduras, e reflexões sobre relacionamentos e casamentos.
Abaixo segue o link no IMDB do filme:

http://www.imdb.com/title/tt0098319/

Procure nas locadoras algumas possuem um bom acervo de Clássicos e tem no NetMovies.

ENCONTRO SUADO!!!

HISTORIAS QUASE VERDADEIRAS

Casos de Colaboradoras

O primeiro “affair” de uma amiga depois da separação foi um pouco estranho pra ela, muitos anos casada com o mesmo homem, de repente se vê as voltas com olhares, brincadeiras, jogos, cabelos prá cá e prá lá, que então rendeu um jantar com um pouco de romance.

Só que no exato momento que foi deixada em casa o drama começou... Será que eu ligo??? Mando uma msg??? Falo que gostei??? Falo que não gostei??? Dou uma de difícil?? Dou uma de fácil???

Pois é não importa a idade, o drama nos primeiros encontros sempre existe.

Ela perdidinha da Silva, consultou um amigo que indicou: “Não ligue de jeito nenhum, espere que ele ligue!”

Ela concordou, lógico! Ele era homem e ela estava voltando pra ativa pela primeira vez.

Pensando no liga – não liga, resolveu fazer esteira pra distrair, lógico que o telefone ficava do lado, e cada toque era um pulo.

No começo foi fácil, mas então se passaram dois dias e nada, e ela questionava, se deveria ligar... Então pra não cair em tentação corria pra esteira, sempre com o telefone do lado... A ansiedade foi aumentando, e as idas pra esteira também.

As crianças chamavam, e ela na esteira. Programa na tv e ela na esteira. Dava vontade de ligar  e ela na esteira. Lembrava do encontro e corria pra esteira. Sentia o cumixão e lá estava ela na esteira. Já tinha até um porta celular, trilha sonora, água e outros itens... Os dias foram passando, e nada de telefonema.

Então, depois de 7 dias, 5 quilos a menos e várias dores abdominais ela recebeu um telefonema e saiu pro segundo encontro mais suado da vida dela!!

VC COMPROU, GANHOU UM IPHONE, E AGORA??

TECNOLOGIA 

Primeiro vamos deixar bem claro uma coisa, nenhuma estratégia de marketing, por mais mirabolante que fosse, seria capaz de vender tantos IPhones assim e por tanto tempo. Vamos concordar que por mais que falem a oposição e os leigos, o produto é bom e merece com certeza nossa atenção.

A fala habitual de: Eu preciso que faça ligações, o resto é mero enfeite, não vou me render a esse consumismo desenfreado e etc. São comentários de pessoas que não tem o menor conhecimento do produto, ou, é o que acontece nas maioria das vezes... Tem medo do desconhecido! Medo de não aprender, não saber usar.

Bobagem! Vença seus medos! Os novos aparelhos tem uma interface extremamente intuitiva, fica muito fácil depois de pouco que conhecemos, e são instrumentos extremamente úteis, qualquer que seja sua área de atuação, profissional, estudantil, ou doméstica.

Aos poucos minhas “Entas”, vamos juntas explorar esse pequeno e super fashion bicho da Apple e vocês entenderão que a tecnologia veio pra ficar, e se não pode vencê-los una-se a eles.

ENTRE CERVEJAS, LEMBRANÇAS, COMIDA JAPONESA, DICAS APPLE E CONVERSAS PICANTES

Sempre que posso, marco alguma reunião de amigos, amigas e etc.

Hoje o nosso dia a dia tornou muito mais difícil o contato direto, o improviso na visita. Temos que marcar hora, e na agenda, se realmente queremos encontrar alguém.

Adoro tecnologia, vivo lendo sobre o assunto, acabo gastando bastante na área. Coisa que é meio rara na minha faixa de idade. Não gastar, mas gostar e tentar entender.

Tenho muito que aprender, mas num mundo onde novas tecnologias aparecem todos os dias, o meu parco conhecimento tem ajudado muitas amigas e amigos a solucionar pequenos problemas e tornar seus equipamentos mais úteis do que meros objetos de glamour.

A ideia desse blog, nasceu numa dessas agendas. Um grupo de amigas de trocentos anos, (não vejo necessidade em dizer exatos quantos, como dica posso dizer que São Paulo existe há mais Tempo), reunidas num restaurante japonês, todas com o objetivo de deixar do lado de fora por algum tempo, o cansaço físico e mental de seus cotidianos. Papo vai papo vem, uma me pergunta sobre os contatos telefônicos, a outra conta que teve sua primeira saída depois da separação, pede a comida, mais dicas, o papo gira sobre educação de filhos, de repente volta pra comida e assim vai. Só uma mulher pra conseguir  ver alguma ordem nessa balburdia. Quem tá de fora, principalmente sendo do sexo oposto, por vezes, pode até convulsionar com tamanho exercício mental.

Depois de muitas “Stellas Artois”, o assunto começou a girar com mais seriedade sobre relacionamentos, começamos uma troca de experiências, conselhos, dicas. Uma amiga pediu que ”escutássemos”, uma conversa vias sms, pra que déssemos a opinião sobre as intenções de um fulano qualquer. Foi cômico!

Rimos muito com os comentários e sugestões, bebemos mais um pouco, comemos, mais uma me perguntou uma coisinha sobre o telefone, e enquanto eu explicava outra sugeriu: por que não escreve um blog com dicas pro nosso público??? Na hora pensei que já existiam muitos, eu mesmo vivia consultando alguns, deixei pra lá. Nos despedimos, mais uma vez cheias de promessas de um novo encontro e saímos de lá, talvez com o corpo mais pesado, mas com a alma certamente mais leve.

Então, no dia seguinte, recebi uma mensagem de uma delas dizendo que adorou a conversa, que as dicas haviam sido ótimas e que mesmo distantes tínhamos muita coisa em comum e etc.

Então de repente me veio a luz!

Um blog para as meninas dos  “ENTA”, com histórias de situações hilárias, dicas tecnológicas, frases, cinema, teatro, música, e facilidades gerais, para nós mulheres, que iniciamos um declínio físico, enquanto emocionalmente nos encontramos em verdadeira ascensão!!!

VIVA O AMADURECIMENTO SÁDIO, DIGNO, EQUILIBRADO, FELIZ E SEXUALMENTE ATIVO!!